ベルタ葉酸は本当に続けられる!実際に試してみました。

ベルタ葉酸は本当に続けられる!実際に試してみました。

ベルタ葉酸と他の葉酸サプリとの違い

葉酸サプリを選ぶ時は、何をチェックしたらいいの…?

最近、妊活・妊娠中のママのための葉酸サプリって、たくさん販売されていますよね。私も妊活を始めるにあたって葉酸サプリを取り入れようと考え、いろいろと見てみたのですが、たくさんありすぎてどれを選んでいいのかさっぱり。。。
葉酸にもいろいろな種類があったり、葉酸以外の栄養もサプリによって様々だったり。しかも、大体の商品は定期コースの方が格段に安いのですが、定期コースは6回近く続けないといけなかったりするので、気軽に試すというわけにいかないんですよね。一度、通常価格で複数の商品を試してみるべきか、吟味に吟味を重ねてひとつの商品に決めて定期コースにするべきか、とにかく悩みました。

とりあえず、いろいろと調べてみて、私が絶対にポイントとして外さないでおこうと考えたのが“葉酸がモノグルタミン酸型”であること、“妊娠中に不足しがちな亜鉛や鉄分がしっかり補える”ことです。
葉酸には天然由来のポリグルタミン酸型と、合成して作られるモノグルタミン酸型があるのですが、厚生労働省が推奨しているのは合成のモノグルタミン酸型の方。天然由来の方が体に良さそうに感じますが、モノグルタミン酸型の方が吸収率が倍近く高いのだそうです。どうせ飲むなら、しっかり吸収される方が効率良く補えるから良いですよね。

葉酸のタイプと含有量を確認した後は、妊娠中に不足しやすい鉄分や亜鉛の含有量を徹底的にチェックしました。サプリメントの中には、「鉄分や亜鉛などの栄養が入っている」ことを謳っていても、それぞれほんのわずかしか配合されていないものもあります。特に、配合量が公開されていないものはあやしい。。。きちんと補いたかったので、配合量が公開されているものを選ぶことにしました。その他、放射能濃度検査や残留農薬試験など品質チェックをきちんと行っているか、続けやすい価格か、サポート体制はしっかりしているか、などなど検討を重ねた結果、私は『ベルタ葉酸サプリ』を選ぶことに決めました。

私が数ある葉酸サプリの中から『ベルタ葉酸サプリ』を選んだ理由

『ベルタ葉酸サプリ』が他の葉酸サプリと一番違うのは、酵母葉酸を使用しているということ。酵母葉酸100%と書いてあるので、最初はポリグルタミン酸型かと思ったのですが、どうやらモノグルタミン酸型を酵母で発酵培養させたもののようで、元はモノグルタミン酸型。酵母葉酸になることで、さらに吸収率がアップするそう!酵母葉酸についてはいったいどんなものなのか「酵母葉酸は普通の葉酸と何が違う? 」で詳しく調べてみました。

効率的に葉酸を補いたい私にとって、この情報はかなり魅力的でした。 鉄分やカルシウムも他の葉酸サプリに比べて多く含まれているので、これなら妊活に必要な栄養をしっかり補えるな、と納得。鉄分や亜鉛の他にもビタミン13種類、ミネラル14種類、アミノ酸20種類とたくさんの栄養を補えるのもイイ!また、コラーゲンやヒアルロン酸などの美容成分も6種類配合されています。葉酸サプリに美容の働きまでは期待していなかったのですが、美容成分が入っていないよりは入っていた方がいいに決まっていますよね。

そして、0.9cmの小粒サイズというのも選んだ理由のひとつ。毎日飲むものなので、飲みにくいとイヤになって続かなそうですよね。その点もしっかりクリアしてくれているので、これなら続けやすそうだなと感じました。それに、わからない時は電話して聞けば、出産経験のあるスタッフさんが対応してくれるそうです。

なんと、『ベルタ葉酸サプリ』は商品研究・開発・お客様サポートのすべてが現役ママ!経験のある人なら、的確なアドバイスがもらえそうですし、こちらの不安もわかってくれそうで安心です。 他社のサプリと比べても『ベルタ葉酸』は欲しい栄養がきちんと補えて、安心して続けられそうだと判断したので、思い切って定期コースで始めてみることにしました!

『ベルタ葉酸サプリ』の私自身の感想と参考になるページは?

それでは、ここからは別のページでベルタ葉酸の魅力を詳しくご紹介しましょう。まずは、購入してから実際に飲み始めて、1週間~1ヶ月たってどれくらい体が変わったのかについては「『ベルタ葉酸サプリ』を実際に飲んでみた感想 」にまとめています。そして、他にたくさん出ている葉酸サプリとなにが違ったのか、実際に飲んだものの立場として考えた「結論、『ベルタ葉酸サプリ』は誰にオススメ??」もこれからベルタ葉酸を購入しようと思っている方に読んでもらいたいですね。もちろん誰にでもおすすめできるか?といえばそうでもないので、当てはまるものが多い方はベルタ葉酸を飲んでもらうときっといい結果が得られると思います。

また、最後にベルタ葉酸についてどんなサプリなのか調べるにあたって、私も参考になったページをいくつか紹介したいと思います。このページを書く時に、視点が違う口コミが参考になりましたし、「世の中にはこういう見方もあるのか~@@」と目からウロコが出た中身に興味津々に読んでしまったものもあります。私のページだけでなく、これらのページも参考にして、ベルタ葉酸についてもっと知ってみてくださいね~(*´∀`*)

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